داشتم خودم را با زحمت وسختی از صخره بالا می کشیدم.سنگهای خارا هر لحظه دستانم را خراش می داد ومدام زیر پایم خالی می شد وترس از افتادن ، فشار واسترسم را بیشتر می کرد

هر چه بیشتر تلاش می کردم کمتر نتیجه می گرفتم.عصبی وخشمگین بر سنگها می کوبیدم وبالا می رفتم.

یک لحظه صدایی آرام در گوشم زمزمه کرد:کجا؟؟؟

:به قله.

:برای چه؟؟؟

سکوت کردم.برای چه؟؟؟.اندیشه کردم :برای فتح قله.

:که چه شود؟؟؟

:که برنده شوم.

:الان چه هستی؟؟؟

:الان یه...

:می خواهی به بالا برسی چکار کنی؟؟؟

:قهرمان می شوم.برنده وبزرگ.

:فقط برای همین؟؟؟ این همه فشار وسختی را تحمل می کنی که احساس بزرگی کنی؟؟؟ که قهرمان دیگران باشی؟؟؟قهر اما کسانی که اگر یک لحظه کاری بر خلاف انتظارشان کنی بشدت تنبیهت می کنند.اگر هم اکنون به تو بگویم که بزرگی. هم اکنون هم قهرمان وبرنده ای.

تو از همان لحظه که پا به دنیا گذاشتی قهرمان بودی.این زندگی جشن بودن توست.جشن قهرمانی توست.تو را به خاطر برنده شدنت به زندگی دعوت کرده اند.این جشن زندگی است چرا آن را تلخ می کنی؟؟؟

چه می خواهی؟؟؟

ناگهان به خود آمدم"جشن زندگی"!!!

دیگر هیچ فشاری نبود.نه اضطراب ونه استرس.ضخره بود ومن.چه لذتی داشت زیستن در لحظه.همه آن حسی که می گفت الان می افتم ویا سنگ ریزه ها دستانم را از کار می اندازند...تمام آن احساس ها اکنون با من حرف می زدند.

احساس منفی یعنی اینکه دقیقتر ببین وبهتر انتخاب کن.دقت کن بهترین را برگزین.احساس نیاز از تو یک صیاد می سازد وهیچ صیدی  هیچ وقت خودرا با رضایت در اختیار صیاد نمی گذارد.

هر آنچه می خواهی زمانی در کنار تو زیبا زندگی می کند که احساس آرامش امنیت داشته باشد.

حیوانات اهلی را دیده ای!چرا بعضی از آنها از ما فرار می کنند.طبیعت همیشه با زبان بی زبانی با تو سخن می گوید.همیشه در کنار کسانی شاد وراحتی که می دانی آرامش داری وخطری تورا تهدید نمی کند.

تمام زندگی داری روح وانرژی است وانرژی تورا دریافت می کند نه کلمات وحرفهایت را.

احساس نیاز کردن یعنی نفی آنچه وجود دارد نیاز پیدا کردن به چیزی آن را از دسترس تو دور می کندزیرا تو بودن او را انکار کرده ای.ونیاز یعنی بودن چیزی برای تو در حالی تو آن را می خواهی.

تمام آنچه می خواهی در درون تو وجود دارد کافی آن را پیدا کنی باور کنی وخلق کنی